Oxígeno hiperbárico y rendimiento muscular en la contracción muscular sostenida máxima

La fatiga muscular puede describirse como una capacidad disminuida para repetir o mantener una contracción muscular. Se cree que varios mecanismos celulares contribuyen a esta disminución en el rendimiento muscular, incluidos los mecanismos relacionados tanto con el aumento de la utilización de oxígeno como con la disminución del suministro de oxígeno. Sin embargo, la contribución relativa de estos factores sigue sin estar clara.

Cuando la fuerza de un grupo muscular en un individuo intacto excede aproximadamente el 50% del máximo, la circulación comienza a colapsar debido a la compresión extravascular, disminuyendo notablemente la perfusión del músculo en funcionamiento. La oxihemoglobina en esa sangre relativamente estática puede disminuir rápidamente durante los primeros 10 segundos, lo que corresponde a una capacidad contráctil significativamente disminuida. Si la contracción es submáxima, la respuesta provoca un aumento de la presión arterial media (PAM), que puede restaurar la perfusión y ayudar a mantener la contracción muscular.

Con una contracción submáxima de larga duración, la fatiga ocurre de manera relativamente lenta y la recuperación completa de la fatiga puede llevar horas o días. Sin embargo, con las contracciones musculares máximas, la disminución de la perfusión es más dramática. La compresión extravascular es tal que los aumentos resultantes en PAM son insuficientes para restaurar la perfusión tisular, y la fatiga generalmente ocurre rápidamente, con grandes disminuciones en la fuerza máxima en los primeros segundos. Este tipo de fatiga generalmente también se recupera muy rápidamente, con una restauración considerable de la fuerza que ocurre dentro de los primeros segundos de recuperación.

Se ha encontrado que los mecanismos no directamente relacionados con los cambios intracelulares afectan la fatiga muscular. Por ejemplo, los cambios neuronales que alteran la capacidad de reclutar fibras musculares, tal vez en respuesta a la hipoxia o la acidosis, parecen jugar un papel importante. Sin embargo, la investigación muscular se realiza en músculo aislado, y generalmente se acepta que un componente sustancial de la fatiga muscular se relaciona con la disminución de la tensión del O2 en el tejido y tiene lugar dentro del mecanismo contráctil del músculo mismo.

La hemoglobina está esencialmente saturada de oxígeno mientras se respira la atmósfera normal con una cantidad relativamente insignificante de O2 transportada en solución en el plasma. Al respirar aire normobárico, la PO2 arterial (presión parcial de oxígeno) es de aproximadamente 13.3 kPa, y la tensión del O2 tisular es de aproximadamente 7.3kPa. En este PO2, la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre es relativamente estable a 20 ml / dL, con casi todo el oxígeno transportado como oxihemoglobina. La Terapia de Oxígeno Hiperbárico (TOHB) puede producir aumentos sustanciales en las presiones parciales de oxígeno en plasma y la tensión de oxígeno en los tejidos, así como un aumento de la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre.

TOHB ha sido recomendada como un medio para mejorar el rendimiento muscular y el rendimiento deportivo. Por esta razón, algunos lo están utilizando como una ayuda ergogénica en un intento de mejorar el rendimiento deportivo o para promover la recuperación del daño muscular o la fatiga inducidos por el ejercicio.

Stewart et. Al reunieron a un total de 55 voluntarios sanos para un estudio y les pidieron que se abstuvieran de hacer ejercicio durante al menos 48 horas antes de cualquier sesión de recolección de datos. La exposición al oxígeno hiperbárico en el grupo experimental aumentó significativamente la fuerza de contracción inicial máxima para ambos agarres iniciales (Max-I p0.05). No hubo diferencias en el parámetro de recuperación calculado como el agarre de recuperación máximo como un porcentaje del agarre inicial, aunque nuevamente tendió a ser mayor con TOHB (p> 0.08).

No se observaron diferencias significativas en los sujetos de control entre las semanas 1 y 2 para ningún parámetro, reduciendo así la posibilidad de un efecto de aprendizaje significativo o efecto de fatiga. Las curvas hiperbáricas fuern más altas, tanto para el agarre inicial como de recuperación, que las curvas correspondientes para el aire normobárico.

Según este estudio, una exposición corta y sostenida al oxígeno hiperbárico puede mejorar la capacidad de los músculos para producir fuerza durante las contracciones máximas y sostenidas, produciendo contracciones máximas un 25-30% más altas tanto inicialmente como después de un breve período de recuperación, y un aumento de la fuerza total producción del 13-24% durante un esfuerzo de un minuto. Así, la fuerza al 50% del agarre inicial es más rápida con TOHB.

Fuente

Stewart J, Gosine D, Kaleel M, Kurtev A. 2011. Hyperbaric oxygen and muscle performance in maximal sustained muscle contraction. UHM 2011, Vol. 38, No. 6.

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